15 hakuosumaa

• 

  Testailua

  Nyt mennään viisi päivää näillä.   Motivaatio on hiukan hukassa kesän jäljiltä. Jalkakaan ei ole ihan kunnossa vielä. Lääkäri tuikkasi siihen kortisonia, mutta kovasti pisti mua miettimään että millä ...

  17.08.2009 | Kommentteja 1 | Painonhallintaa

---

• 

  Elonmerkkejä

  Lähes kuukauteen en ole salilla käynyt, enkä harrastanut mitään liikuntaa. Vyötärössä tekemättömyys tuntuu. Senttejä ilmaantunut kaksi takaisin. Vaakakin kertoo armotonta kieltään, plussaa 1kg200g. To...

  28.07.2009 | Kommentteja 2 | Painonhallintaa

---

• 

  Loma, loma, loma.

  Tänään alkoi virallisesti 4 viikon loma omasta työstäni.  Kuntosalikortti menee huomenna umpeen, enkä aio heinäkuulle ottaa uutta. Arkeen palataan vasta elokuussa. Kantakalvo ja akillesjänne ovat oire...

  06.07.2009 | Kommentteja 1 | Painonhallintaa

---

• 

  Löytyi mökin kätköistä

  Juhannus tuli vietettyä mökillä hyvässä seurassa ja hyvää ruokaa syöden ja herkutellen. Nyt taas edessä paluu arkeen. Tein hyvän löydön mökiltä. Anoppi eläissään on hankkinut kaikenmoisia liikuntajutt...

  22.06.2009 | Kommentteja 0 | Painonhallintaa

---

• 

  Vaakapäivä

  Mies ja lapset ovat olleet perjantaista lähtien reissussa. Ja äiti on elänyt kuin pellossa. On ollut jäätelöä, suklaata, jäätelöä ja jäätelöä. 'Oikea' ruoka ja säännölliset ruokailuajat ovat hävöksiss...

  17.06.2009 | Kommentteja 1 | Painonhallintaa

---

• 

  Peili

  Alussa kun menin uusille jumppatunneille, hain paikkaa takarivistä. Näinhän ei muut näe, miten siellä koikkelehdin... Lueskelin ohjeita jumppatunnille menijöille: "Mene rohkeasti eteen että näet jumpa...

  15.06.2009 | Kommentteja 0 | Painonhallintaa

---

• 

  Ahdistuksia

  Viikonloppuna selailin Hesarin sivuja. Artikkeli siitä, mikä tappaa naisia hätkähdytti. Mieleen juolahti uudessa KG-lehdessä näkemäni mainos webbisivustosta www.punainen.fi. PuNainen-kampanja on osa S...

  14.04.2009 | Kommentteja 0 | Painonhallintaa

---

• 

  - 10%

  Nyt! Muutaman viikon tsempin jälkeen taas elämä tuntuu mukavalta. :) Vaaka näytti aamulla suopeita lukemia. Miinus kymmenen prosenttia on lähtöpainosta lähtenyt!!! Että oon ylpee ittestäni. Välillä ol...

  07.04.2009 | Kommentteja 1 | Painonhallintaa

---

• 

  Paluu ruotuun

  Aamulla katselin noita kiloklubin sivuja. Noin kuukauteen en ole merkkaillut syömisiä ja liikkuminenkin on ollut aika vähäistä. Koska (selittelyä).. Vasemmassa jalassa on vaivannut se kantakalvo JA oi...

  25.03.2009 | Kommentteja 1 | Painonhallintaa

---

• 

  Väsyttää

  Sunnuntaina suunnittelin viikon liikuntajuttuja. Aikomus oli maanantaina mennä uimaan ennen töitä (13-21) ja tänään tiistaina piti käydä kuntosalilla hikoilemassa, kun on vp. Mutta.. Eilen käytin kuop...

  03.02.2009 | Kommentteja 3 | Painonhallintaa

---

• 

  Uusia makuja

  Lokakuussa painonhallintakurssilla tehtiin päätöksiä. Itse päätin lisätä liikuntaa (raput ainakin kerran päivässä ylös, pojat hoitoon/hoidosta kävellen jos mahdollista) ja maistella uusia makuja hevi-...

  28.01.2009 | Kommentteja 7 | Painonhallintaa

---

• 

  No ohhoh!

  Eilen shoppailureissulla näin sellaiset housut joista pidin. Epäröin edes sovittamista, kun isoin koko oli 42... Pitkään nimittäin olen joutunut ostamaan 46 kokoisia housuja. Mutta!!! Ne housut sopiva...

  25.01.2009 | Kommentteja 1 | Painonhallintaa

---

• 

  Linkki :D

  Aamulla hymyilytti tämä. ...

  22.01.2009 | Kommentteja 3 | Painonhallintaa

---

• 

  Kutsu

  Eilen oli tullut kaupungilta kirje. Hieman pelon sekaisin tuntein availin kuorta.. mikäköhän lasku sieltä nyt.. ei pitäisi olla mitään.. oonko unohtanut jonkun jutun... Kuoren avattuani pääsi helpotuk...

  13.01.2009 | Kommentteja 0 | Painonhallintaa

---

• 

  Varaus kirjastosta

  Varasin kirjastosta Patrik Borgin Rentoa painonhallintaa-kirjan. Sitä odotellessa. :)...

  16.12.2008 | Kommentteja 0 | Painonhallintaa

---