Ma aamulla vein pojat kävellen päiväkotiin. Päätin sitten kävellä pienen lenkin ennen kotiin paluuta. Katselin kirjastosta lainaamani Kiinteyttävä pilates-dvd:n. Yritin myös jumppailla sen mukaan. Aika jäykkää menoa, huomenna voi olla paikat vähän kipeät.. Kävin ennen töihin lähtöä pikaisesti kaupassa ja postissa kävellen. Töissä 13-21. Illalla askeleita oli kertynyt 6236.
Ti . Töissä 8.30 - 16.30. Kokouspäivä. Unohdin aamulla askelmittarin kotiin, tosin eipä niitä askeleita kokoustaessa ekrtynytkään. Illalla kaverin kanssa lenkillä, osa sauvoilla osan matkaa kannoin sauvoja kun ei oiken tuntunut hyvältä se meno niidne kanssa. Askelia 9154.
Ke. Aamulla vein kävellen pojat hoitoon. Salilla aamupäivällä. Töihin 16.00. Askelia päivän mittaan tuli: 7138.
To aamulla töistä 09. Kävin uimassa 45 min verran, tuli kilsa täyteen. Terapia-altaalla oli jumppa, joten jumppailu ja hieronnat jäivät. Kävin kylmäaltaassa ja nautin höyrysaunasta rauhassa. Muuten päivä ollut hyvin väsynytttä menoa. Askelia 2887.
Pe aamulla sokerirasitus klo 7.30. Vapaapäivä, pojat hoidossa tuon sokerirasituskokeen vuoksi. Tsemppasin ja kuljin raput ylös-alas, enkä käyttänyt hissiä (asumme 4. kerroksessa...). Illalla kävimme miehen kanssa kaksin syömässä <3 Askeleita kertyi päivän mittaan 5748.
La. Töissä 9-17. Jouduin ;) shoppailemaan keskustaan. Kävimme myös kiinalaisessa syömässä. Ei ollutkaan kuin kolmas päivä peräkkäin kun olin ravintolaruoalla... Askeleita päivän aikana 8368.
Su. Töissä 13-21. Kävin yhden nuoren kanssa luistelemassa, vajaa puoli tuntia jaksoin olla luistimilla. Kyllä tää tästä alkaa sujumaan ;) Askeleita tälle päivälle 5638.
